Pronúncia: (oosh-TRAHS-ah-nuh) Nível: Intermédio Chakra:
Casa / Biblioteca de Posições de Yoga / Ushtrasana "Postura do Camelo"julho 30, 2019 Pronúncia: (oosh-TRAHS-ah-nuh) Nível: Intermédio Chakra: Partilhar Partilhar Fechar partilha Link de cópia Copiar ligação Compartilhar Compartilhar Abre em uma nova janela. Tweet Abre em uma nova janela. Fixá-lo Abre em uma nova janela. Compartilhar Abre em uma nova janela. Compartilhar Abre em uma nova janela. E-mail Abre em uma nova janela. Urdhva Prasarita Eka Padasana "Postura da Espargata em Pé" Utkatasana "Postura da Cadeira"